20180112_121106_HDR.jpg
 

Join the club
join health Centre

Bij Health Centre Zeewolde vind u de beste adviezen en hulp op gebied van fitness en wellness.

 
 

About Us

Gelegen op het Planetenveld van Zeewolde is Health Centre nu al 11 jaar actief. Nog steeds zijn we 7 dagen in de week open met veel plezier. Bij Health Centre Zeewolde kiezen we voor een persoonlijke aanpak en zorgen we ervoor dat de kwaliteit van de groepslessen en fitness op hoog niveau ligt. 

Het is onze passie om als team met de klant een goede band op te bouwen. We vinden het belangrijk dat mensen zich op hun gemak voelen binnen ons sportcentrum. We zijn altijd actief bezig om samen met de klant te zoeken naar een vorm van sporten die goed bij hem of haar past.

Op deze manier onderscheiden we ons van de rest van de markt en leveren we fitness op maat. We hopen je snel te zien. Kom langs en ervaar de energie van Health Centre Zeewolde. Voor leuke en energieke lessen zoals, Move for Fun, Spinning, Zumba, Boxing of Yoga en nog veel meer.

- Team Health Centre Zeewolde

 

Telefoon

036-5234025

Locatie

Marweg 12
Planetenveld
3893 EN Zeewolde

Openingstijden

Maandag t/m Vrijdag 
08:30 - 22-00 uur
Zaterdag en Zondag
09:00 - 13:00 uur

Faciliteiten

Bij Health Centre Zeewolde kunt u gebruik maken van verschillende extra faciliteiten, zodat Health Centre voor u niet alleen een sportschool is maar bijna een welness-centre. Wanneer u gebruik maakt van de zonnebank of de sauna, vragen wij u om eerst goed onze protocollen door te lezen. Bij eventuele vragen kunt u natuurlijk altijd terecht bij een van onze enthousiaste collega's.

image-2017-02-33.png

Zonnebank

Het is niet altijd makkelijk om je kleurtje te behouden, daarom kan u bij Health Centre altijd even bij-bruinen. Het duurt maar even, dus ga lekker liggen, rust even uit en voor je het weet ben je weer een tintje donkerder.

De module voor de zonnebank is maar €7,50 per week. Dat kan bij een wellness centrum wel oplopen tot €20,-.

infrarood.jpg

Sauna

Na het sporten is het heerlijk om even tot rust te komen, en dat gaat perfect in onze infrarood sauna. Misschien niet de grootste, maar lekker comfortabel. Zweet even de laatste druppeltjes zweet het lijf uit en neem daarna een lekkere douche. Het kan allemaal bij Health Centre. Maar het wordt nog beter! Gebruik van de Sauna is bij ons helemaal gratis. 

 

image-2017-02-27-1024x574.png

Fitness

We hebben bij Health Centre twee fitnesszalen waar u aan de slag kunt gaan. De eerste zaal noemen wij de functionzaal. In de functionzaal heeft u de ruimte om verschillende oefeningen te doen met matjes, kettlebels, stootkussens, bokszakken, en nog veel meer! In de krachtzaal staan verschillende krachttoestellen zoals; een benchpress of legpress, los materiaal als dumbbells en barbells. En uiteraard cardio apparatuur!

Lessen

Is het reguliere fitness niets voor jou en volg je liever groepslessen? Wij bieden een scala aan group fitness work-outs, traditioneel of compleet vernieuwend volgens de laatste trends!

Iedere avond kun je meerdere groep fitness work-outs volgen. In twee verschillende ruimtes kun je terecht voor de traditionele lessen als spinning en yoga, of compleet vernieuwend als Move For Fun. De instructeur of personal trainer motiveert je en daagt je uit helemaal los te gaan en het uiterste uit jezelf te halen. 

We bieden zowel high impact als low impact lessen en programma's aan.De lessen hebben verschillende doelen als het verbeteren van uithoudingsvermogen en/of calorie(vet)verbranding.

Ook je kracht, mobiliteit, flexibiliteit, balans, snelheid, coordinatie en lenigheid kun je bij ons verbeteren door het volgen van één of meerdere groepslessen. Veel lessen combineren een aantal (of alle) van deze aandachtspunten.

Waar je ook traint en welke les of programma je ook doet, dit gebeurt altijd in een ruimte met kleur, licht en art-works. In een omgeving die uitnodigt om te bewegen kun je jezelf te laten gaan en het uiterste uit jezelf halen.

We dagen je uit een gratis proefles naar keuze te komen doen. 

bewerkte-fotos-spinning-1-1-1024x574.png

Spinning

Spinning is de uitdagende indoor cycling groepsles. Bij spinning bepaal je zelf de weerstand van jouw fiets. Het maakt dus niet uit of je jong, oud, beginnend sporter of gevorderde bent. Spinning doe je altijd op je eigen niveau! 
De les is uitermate geschikt voor conditie opbouw én om calorieën te verbranden. 

Tijdens een uur durende spinningles rijdt je op het ritme van krachtige en opzwepende muziek waarbij door verschillende posities aan te nemen op de fiets en van weerstand te veranderen, het gevoel krijgt dat je over bergen en langs dalen fietst.

Spinning lessen zijn eveneens geschikt om je hoofd leeg te maken en te ontstressen. Oftewel mentale ontspanning tijdens fysieke inspanning.

bewerkte-fotos-MFV-1-1-1024x575.png

Move for fun

Move for fun is een leuke en actieve work-out die je in een groep uitvoert. Bij Move for fun begin je met een warming-up, gevolgd door total bodyworkout in circuitvorm en een cooling-down. Iedere les is er een wisselend aanbod qua oefeningen, waarbij de instructeur de techniek bij de deelnemers naar een hoger niveau probeert te tillen.

De enige constante factor bij de Move for Fun les is het plezier die de deelnemers beleven aan de les! Kom dit zelf een keer ervaren. Bewegen is leuk, maar nog leuker in groepsverband..!

Deze les is geschikt voor jong en oud, beginnend of gevorderde sporter. 

Bewerkte-fotos-Yoga-1-1024x575.png

Yoga

Ken je het gevoel door alle drukte die het dagelijks leven met zich meebrengt, je zo af en toe weer helemaal tot rust wilt komen? Probeer dan yoga bij Health Centre! Bij yoga kom je helemaal tot rust en verbrand je ook nog eens calorieën.

Bij Health Centre word yoga Iyengar gegeven. Bij deze vorm van yoga worden er enkele attributen zoals banden blokken en kussentjes gebruikt om bepaalde oefeningen uit te voeren, of voor ondersteuning.

Probeer yoga bij Health Centre voor een compleet nieuwe workout ervaring!

Rooster

zomerrooster 2018 foto.jpg

Tarieven

27018185_1602962979782274_97295125_o.jpg

Health centre tv

Volg ons op YouTube voor motiverende video's en voor uitleg van oefening


Contact

Health Centre Zeewolde

Marsweg 12

3893 GA Zeewolde

036-5234025

 
 

Contact met ons?

Wil u meer weten? Zoek dan contact met ons op. U kunt uiteraard altijd even bellen.
Wij zullen zo spoedig mogelijk contact met u opnemen.

Voor- en achternaam