20180112_121106_HDR.jpg
 

Join the club
join health Centre

Bij Health Centre Zeewolde vind u de beste adviezen en hulp op gebied van fitness en wellness.

 
 

About Us

Gelegen op het Planetenveld van Zeewolde is Health Centre nu al 11 jaar actief. Nog steeds zijn we 7 dagen in de week open met veel plezier. Bij Health Centre Zeewolde kiezen we voor een persoonlijke aanpak en zorgen we ervoor dat de kwaliteit van de groepslessen en fitness op hoog niveau ligt. 

Het is onze passie om als team met de klant een goede band op te bouwen. We vinden het belangrijk dat mensen zich op hun gemak voelen binnen ons sportcentrum. We zijn altijd actief bezig om samen met de klant te zoeken naar een vorm van sporten die goed bij hem of haar past.

Op deze manier onderscheiden we ons van de rest van de markt en leveren we fitness op maat. We hopen je snel te zien. Kom langs en ervaar de energie van Health Centre Zeewolde. Voor leuke en energieke lessen zoals, Move for Fun, Spinning, Zumba, Boxing of Yoga en nog veel meer.

- Team Health Centre Zeewolde

 

Telefoon

036-5234025

Locatie

Marweg 12
Planetenveld
3893 EN Zeewolde

Openingstijden

Maandag t/m Vrijdag 
08:30 - 22-00 uur
Zaterdag en Zondag
09:00 - 13:00 uur

Faciliteiten

Bij Health Centre Zeewolde kunt u gebruik maken van verschillende extra faciliteiten, zodat Health Centre voor u niet alleen een sportschool is maar bijna een welness-centre. Wanneer u gebruik maakt van de zonnebank of de sauna, vragen wij u om eerst goed onze protocollen door te lezen. Bij eventuele vragen kunt u natuurlijk altijd terecht bij een van onze enthousiaste collega's.

image-2017-02-33.png

Zonnebank

Het is niet altijd makkelijk om je kleurtje te behouden, daarom kan u bij Health Centre altijd even bij-bruinen. Het duurt maar even, dus ga lekker liggen, rust even uit en voor je het weet ben je weer een tintje donkerder.

De module voor de zonnebank is maar €7,50 per week. Dat kan bij een wellness centrum wel oplopen tot €20,-.

infrarood.jpg

Sauna

Na het sporten is het heerlijk om even tot rust te komen, en dat gaat perfect in onze infrarood sauna. Misschien niet de grootste, maar lekker comfortabel. Zweet even de laatste druppeltjes zweet het lijf uit en neem daarna een lekkere douche. Het kan allemaal bij Health Centre. Maar het wordt nog beter! Gebruik van de Sauna is bij ons helemaal gratis. 

 

image-2017-02-27-1024x574.png

Fitness

We hebben bij Health Centre twee fitnesszalen waar u aan de slag kunt gaan. De eerste zaal noemen wij de functionzaal. In de functionzaal heeft u de ruimte om verschillende oefeningen te doen met matjes, kettlebels, stootkussens, bokszakken, en nog veel meer! In de krachtzaal staan verschillende krachttoestellen zoals; een benchpress of legpress, los materiaal als dumbbells en barbells. En uiteraard cardio apparatuur!

Lessen

Is het reguliere fitness niets voor jou en volg je liever groepslessen? Wij bieden een scala aan group fitness work-outs, traditioneel of compleet vernieuwend volgens de laatste trends!

Iedere avond kun je meerdere groep fitness work-outs volgen. In twee verschillende ruimtes kun je terecht voor de traditionele lessen als spinning en yoga, of compleet vernieuwend als Move For Fun. De instructeur of personal trainer motiveert je en daagt je uit helemaal los te gaan en het uiterste uit jezelf te halen. 

We bieden zowel high impact als low impact lessen en programma's aan.De lessen hebben verschillende doelen als het verbeteren van uithoudingsvermogen en/of calorie(vet)verbranding.

Ook je kracht, mobiliteit, flexibiliteit, balans, snelheid, coordinatie en lenigheid kun je bij ons verbeteren door het volgen van één of meerdere groepslessen. Veel lessen combineren een aantal (of alle) van deze aandachtspunten.

Waar je ook traint en welke les of programma je ook doet, dit gebeurt altijd in een ruimte met kleur, licht en art-works. In een omgeving die uitnodigt om te bewegen kun je jezelf te laten gaan en het uiterste uit jezelf halen.

We dagen je uit een gratis proefles naar keuze te komen doen. 

bewerkte-fotos-spinning-1-1-1024x574.png

Spinning

Spinning is de uitdagende indoor cycling groepsles. Bij spinning bepaal je zelf de weerstand van jouw fiets. Het maakt dus niet uit of je jong, oud, beginnend sporter of gevorderde bent. Spinning doe je altijd op je eigen niveau! 
De les is uitermate geschikt voor conditie opbouw én om calorieën te verbranden. 

Tijdens een uur durende spinningles rijdt je op het ritme van krachtige en opzwepende muziek waarbij door verschillende posities aan te nemen op de fiets en van weerstand te veranderen, het gevoel krijgt dat je over bergen en langs dalen fietst.

Spinning lessen zijn eveneens geschikt om je hoofd leeg te maken en te ontstressen. Oftewel mentale ontspanning tijdens fysieke inspanning.

bewerkte-fotos-MFV-1-1-1024x575.png

Move for fun

Move for fun is een leuke en actieve work-out die je in een groep uitvoert. Bij Move for fun begin je met een warming-up, gevolgd door total bodyworkout in circuitvorm en een cooling-down. Iedere les is er een wisselend aanbod qua oefeningen, waarbij de instructeur de techniek bij de deelnemers naar een hoger niveau probeert te tillen.

De enige constante factor bij de Move for Fun les is het plezier die de deelnemers beleven aan de les! Kom dit zelf een keer ervaren. Bewegen is leuk, maar nog leuker in groepsverband..!

Deze les is geschikt voor jong en oud, beginnend of gevorderde sporter. 

Bewerkte-fotos-Yoga-1-1024x575.png

Yoga

Ken je het gevoel door alle drukte die het dagelijks leven met zich meebrengt, je zo af en toe weer helemaal tot rust wilt komen? Probeer dan yoga bij Health Centre! Bij yoga kom je helemaal tot rust en verbrand je ook nog eens calorieën.

Bij Health Centre word yoga Iyengar gegeven. Bij deze vorm van yoga worden er enkele attributen zoals banden blokken en kussentjes gebruikt om bepaalde oefeningen uit te voeren, of voor ondersteuning.

Probeer yoga bij Health Centre voor een compleet nieuwe workout ervaring!

Rooster

rooster oktober 2018.jpg

Tarieven

27018185_1602962979782274_97295125_o.jpg

HUISREGELS HEALTH CENTRE ZEEWOLDE

Om uw sportplezier en dat van anderen te bevorderen gelden bij ons de navolgende regels: Iedereen die zich in het pand bevindt dient op de hoogte te zijn en zich te houden aan het volgende reglement:

 Algemeen:

- Één ieder die naar het sportcentrum komt onderwerpt zich automatisch en onvoorwaardelijk aan dit reglement. De directie behoudt zich het recht voor eenieder die het reglement niet naleeft de toegang te ontzeggen.

- In de sportruimtes is het dragen van schone sportkleding en binnenschoenen verplicht.

- Het is niet toegestaan zelf meegebrachte consumpties in het centrum te nuttigen.

- Vooraf aan het gebruik dient u kennis te nemen van het sauna of zonnebank reglement. Deze bevinden zich op de deur van de sauna en zonnebank ruimte.

- Het sportcentrum dient om hygiënische redenen met schoon schoeisel of zonder schoeisel betreden te worden.

- Gevonden voorwerpen kunnen binnen acht dagen bij de bar/balie worden opgehaald.

- Roken en kauwgom zijn in het sportcentrum verboden.

- Het gebruik en handel in stimulerende middelen is verboden.

- Ongewenste intimiteiten en gedrag wat als intimiderend en ongewenst en/of vervelend worden ervaren is in het sportcentrum verboden en leidt tot een ontzegging van de toegang tot het fitnesscentrum.

- De directie is niet aansprakelijk voor diefstal, verlies, vernieling, ongevallen, letsel en overlijden in en om het sportcentrum voor/tijdens/na uw verblijf.

- De directie is niet aansprakelijk voor ongevallen/letsel en/of overlijden ten gevolge van fysieke inspanning, gebruik van de sauna of zonnebank, massage, fysiotherapie en/of gebruik van enige andere faciliteit of materiaal op het sportcentrum.

 

Abonnementen en lidmaatschapsgelden:

- Bij inschrijving betaalt u aanmeldkosten.

- U kunt kiezen uit een basis abonnement ‘sporter' abonnement of een 'atleet' abonnement inclusief groepslessen beide met een jaar binding en daarna een opzegtermijn van 1 kalendermaand.

Scholier of weekend abonnement zijn maandelijks opzegbaar met inachtneming van 1 kalendermaand.

Het staat Health Centre Zeewolde vrij om deze contributie eenzijdig en zonder overleg bij lopende abonnementen te wijzigen.

- Een abonnement is ten aller tijden om te zetten in een sporter  of  atleet  abonnement. Het nieuwe/gewijzigde abonnement zal per de eerste van de opvolgende maand waarin de omzetting of inschrijving is gedaan van start gaan.   

- De betaling van de contributie/lidmaatschapsgelden en overige verschuldigde bedragen geschiedt door middel van een automatische incasso en is afhankelijk van het soort abonnement en de hoeveelheid modules.

- Abonnementsgelden worden voorafgaand aan de betreffende periode geïncasseerd. Geactiveerde en gedeactiveerde modules worden met terugwerkende kracht aan het eind van de maand verrekend en achteraf geïncasseerd. 

- Contributies/lidmaatschapsgelden/overige verschuldigde bedragen worden tijdens de vakantieperiode doorbetaald. Het is niet mogelijk het abonnement tijdelijk te blokkeren met uitzondering van medische redenen. Hiervoor dient een geldig bewijs van een arts/specialist te worden overlegd en dient z.s.m. gemeld te worden. De reeds verstreken periode bij een actief abonnement voordat de blokkade aangevraagd wordt, wordt niet vergoed.

- Het tussentijds opzeggen van een 1-jarig of 2-jarig abonnement is niet mogelijk. Uitzondering hierop zijn overlijden, verhuizing buiten een straal van 10 km van de vestiging en om chronische medische redenen wanneer een blokkade niet mogelijk is en in overleg van een medische verklaring van een arts of specialist.

- Een opzegging dient schriftelijk of per e-mail te geschieden, (indien van toepassing, na de looptijd van het abonnement) met inachtneming van een opzegtermijn van één volledige kalendermaand. 

 

Fitness- en Cardio training:

- Nieuwe leden zijn verplicht een introductieles bij te wonen. Daarna kunnen zij zelfstandig sporten.

- Alle door u gebruikte materialen dienen na gebruik door u opgeruimd te worden.

- Om hygiënische redenen is het verplicht schone binnenschoenen te dragen en een handdoek mee te nemen om toestellen en materialen af te dekken.

- Ieder lid dient de toestellen en materialen die door zijn of haar gebruik vuil zijn geworden, schoon te maken. 

- Het trainen in een T-shirt, broek en met schoeisel is verplicht.

 

Zaalsport:

- Het volgen van een groepsles staat gelijk aan één training.

- Nieuwe leden dienen zich voor de les bij de instructeur/instructrice te melden.

- Health Centre Zeewolde heeft het recht om eenzijdig het lesrooster te wijzigen/lessen van het rooster te verwijderen, zonder daarover vooraf overleg te hebben gehad met leden en zonder opgaaf van reden. Dit is voor leden geen geldige reden voor het ontbinden van lopende lidmaatschapsovereenkomsten.

- Om hygiënische redenen is het verplicht schone binnenschoenen en een handdoek op de vloer/apparaat te leggen.

- Matten en andere materialen, zoals steps en gewichtjes e.d., dienen na iedere les weer op hun plaats te worden gelegd.

- De lessen kunnen geen doorgang vinden bij minder dan 3 personen, mits in overleg met de instructeur/instructrice. 

 Overig: 

 - Bij ondertekening van het lidmaatschaps-/inschrijf formulier gaat u akkoord met de daarin opgenomen voorwaarden en machtiging.

 

TOT SLOT WENSEN WIJ U BIJ ONS HEEL VEEL SPORTPLEZIER TOE!!!

Health centre tv

Volg ons op YouTube voor motiverende video's en voor uitleg van oefening


Contact

Health Centre Zeewolde

Marsweg 12

3893 GA Zeewolde

036-5234025

 
 

Contact met ons?

Wil u meer weten? Zoek dan contact met ons op. U kunt uiteraard altijd even bellen.
Wij zullen zo spoedig mogelijk contact met u opnemen.

Voor- en achternaam