Voeding en Diëten

We helpen u graag bij het behalen van uw doelstellingen, op sportief gebied, maar ook op het gebied van voeding. Bij ons sportcentrum kunt u terecht voor vrijblijvend voedingsadvies en voor het volgen van diverse diëten. We bieden het voedingsprogramma Diplan aan en daarnaast een eiwit dieet. Ook bieden we een programma aan voor kinderen met overgewicht, Happy Weight Kids. Hiervoor kunt u kijken op de pagina van Happy Weight Kids.

Voedingsprogramma Diplan:
Diplan omvat een specifieke en blijvende aanpak voor succesvolle gewichtsvermindering. Op behoedzame wijze en door professionele begeleiding worden normale gewichtcategorieën bereikt en behouden.

Diplan is gebaseerd op het aanpassen van het eetpatroon in combinatie met het verhogen van de bewegingsactiviteit. Met Diplan bereikt u een blijvende gewichtsvermindering in afgemeten stappen zonder terugval, jojo-effecten en zonder aanhoudende motivatieproblemen. Daarbij bereikt u niet alleen een verbeterde levenskwaliteit en gezondheid, maar gaandeweg versterkt u ook uw zelfbewustzijn.

In geheel discrete atmosfeer en omgeving kunt u zich volledig op uw persoonlijke doel concentreren. U wordt hierin bijgestaan door een instructeur die u begeleidt, adviseert en professionele ondersteuning geeft. Persoonlijk overleg en de op maat afgestemde training is hier een belangrijk onderdeel van.

Diplan onderscheidt zich sinds 1985 in de markt door een erkend hoog niveau en is wetenschappelijk en medisch onderbouwd. In overeenstemming met het Diplanconcept worden de Diplan gezondheidsstudio's en de daarvoor ingerichte centra uitsluitend door hoog gekwalificeerd personeel behartigd zoals artsen, fysiotherapeuten, voedingsdeskundigen, gediplomeerde sportleraren en daartoe opgeleide fitnessadviseurs.

Hier bent u in goede en ervaren handen!

• Uitgebalanceerde voeding
• Goede beweging
• Regelmatige ontspanning
• Duurzame motivatie

Onder begeleiding van uw ´persoonlijke trainer´ leert u uw oude gedragspatronen te veranderen en ontwikkelt u een nieuw bewustzijn waarin een gezonde eetgewoonte, plezier in sport, bewegen en ontspanning een vanzelfsprekendheid worden.