Home

Over ons

Activiteiten
-Cardio
-Circuit Training
-Fitness
-Zumba
-Bodyboost
-Sh'Bam
-Bodyshape
-TRX training
-Pilates
-Spinning
-Happy Weight Kids
-Kidsfitness
-XR Bike
-Fit Challenge

Health
-Voeding en diëten
-Body&Health check
-Rugtraining
-EasyTapen
-Houdingstraining

Wellness
-Zonnebank
-Massage
-Sauna

Overig
-Personal Training
-Small Group Fitness
-Bedrijfsfitness
-Verenigingsfitness
-Topsport

Kindertoezicht

Tarieven

Rooster

Inschrijven

Contact

Sh'bam

SH’BAM is een eenvoudige workout met geweldige leuke dance moves waarbij je uithoudingsvermogen opbouwt en je coördinatie verbeterd.
De verschillende en eenvoudige danscombinaties op de meest trendy muziek maken van SH’BAM een levendig en uniek programma. Je krijgt alle gelegenheid om de dance moves te perfectioneren en de combinatie van zowel intensieve als herstel tracks zorgt ervoor dat je ook echt met een geweldige workout bezig bent.

De kracht van SH’BAM
Deelnemers van SH’BAM komen in de vet verbrandingszone zonder dat ze het gevoel hebben met een zware workout bezig te zijn. Door de nieuwe maar eenvoudige dance moves wordt de coördinatie verbeterd en de speciale intervaltraining zorgt voor een sterke verbetering van de conditie. SH’BAM brengt je in hogere dans sferen!

Voor wie is SH’BAM?
SH’BAM is geschikt voor deelnemers van iedere niveau, leeftijd of geslacht! Er bestaat geen enkel ander dansprogramma dat eenvoudiger is dan SH’BAM . Je instructeur leert je de basis choreografie , je kunt er zoveel uitdaging en styling in brengen als je zelf wilt.

Ieder kwartaal wisselt de choreografie,zodat je een nieuwe uitdaging behoud.

Doe eens mee en ervaar de danser in jezelf!

We zien je graag in deze dans workout.

Een les duurt ongeveer 45 minuten. Voor meer informatie kunt u kijken bij het rooster, de tarieven of contact met ons opnemen.

Acties

Korting Januari
-25% korting
Korting Februari
-grabbel uw korting

Acties 2012
-3x bodycheck pakket

Nieuws

Eervolle vermeldingen