Fitness

Fitness doet u bij ons op de meest moderne toestellen van het merk Panatta. Er staat voor elke spiergroep één of meerdere toestellen. Ook zijn er losse gewichten, halterstangen, losse vertelbare bankjes, een smit machine, Olympische bench press, preacher curl en een jungle station waarop diverse oefeningen gedaan kunnen worden.

De eerste keer dat u komt loopt één van onze instructeurs met u mee en maakt, afhankelijk van de doelstelling, een trainingsschema voor u. Hiervoor dient u een afspraak te maken. De oefeningen op het schema worden aan je uitgelegd en daarna kunt u zelfstandig aan de slag.

Meestal gebeurt fitness in combinatie met cardio training.

Voor informatie, openingstijden, tarieven en acties kunt u altijd even binnen lopen of contact met ons opnemen.